Runtastic Steps

发现你的健身潜能，与Runtastic Steps一起打造一个更活跃和更健康的生活方式。这是一款集活动与日常步数追踪功能于一体的多元化应用，有助于您培养更健康的生活习惯。应用可以监控您的日常活动、步数平均值以及燃烧的卡路里，为您的健身习惯提供清晰的概览。通过成就追踪和个性化目标保持动力，Runtastic Steps将成为了解和提升您的日常活动水平的理想伴侣。

全面的进度监控

Runtastic Steps提供详细的每日、每周和每月活动报告，有效地帮助您监控健身进度。此应用可与Google Fit无缝集成，精确计算消耗的卡路里并提供生活方式的见解。不需要额外的硬件，即刻开始跟踪您的进步。通过从其他Runtastic健康与健身应用获取数据，轻松同步，提供您的成就概要。

与朋友互动分享

通过分享进展保持动力并激励他人。Runtastic Steps提供排行榜，可以让您与朋友比较统计数据，促进友好的竞争。分享您的活动记录以激励自己并鼓励他人迈向更活跃的生活方式。获取新闻提要，了解有关健康生活的信息内容，为健康之旅助力，并灵感新的挑战。

量身定制的活动计划

对于那些计划减重的人，此应用提供一个与您的健身水平相匹配的定制计划。减重行走计划以步数和运动分钟数相结合的结构化方法帮助您达成目标。使用此工具，让你的健身之旅更充满活力，Runtastic Steps将指引您走向成功，保持积极并关注您的健身进度。